domingo, 19 de abril de 2009
sexta-feira, 3 de abril de 2009
PLANO DE AULA
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto a realizar práticas da cultura corporal, sendo capaz de construir seu estilo pessoal.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Proporcionar ao educando conhecimento necessário para estar apto a praticar o basquetebol. Adaptar o aluno do espaço do jogo identificando os limites da quadra.
CONTEÚDO: fundamentos do basquetebol
METODOLOGIA:
Alongamento: 5 min.
Atividade 1: mãe linha
Material: nenhum
Desenvolvimento: alunos espalhados sobre as linhas da quadra. Um aluno deverá ser o pegador e os outros todos fugitivos. O pegador correrá em perseguição aos fugitivos, que deverão esquivar-se correndo somente sobre as linhas da quadra de basquete. Quem for apanhado deverá ficar sentado sobre a linha.
Duração: 20 min. Aproximadamente.
Atividade 2:mata-mata
Material: bolas de basquetebol.
Desenvolvimento: formar com os alunos uma coluna na linha do lance livre, primeiro da coluna arremessa e se errar e o próximo acertar o aluno que errou sairá da atividade.
Duração: 15 min. Aproximadamente.
Atividade 3: leque
Material: bolas de basquetebol
Desenvolvimento: formar duas colunas atrás da tabela de basquetebol, uma na direita e outra na esquerda. Dois alunos ficam na frente da tabela, eles deverão correr em sentido oposto na linha dos três pontos, receberão a bola e arremessarão e correrão cada um atrás de uma fila.
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto a realizar práticas da cultura corporal, sendo capaz de construir seu estilo pessoal.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Proporcionar ao educando conhecimento necessário para estar apto a praticar o basquetebol. Adaptar o aluno do espaço do jogo identificando os limites da quadra.
CONTEÚDO: fundamentos do basquetebol
METODOLOGIA:
Alongamento: 5 min.
Atividade 1: mãe linha
Material: nenhum
Desenvolvimento: alunos espalhados sobre as linhas da quadra. Um aluno deverá ser o pegador e os outros todos fugitivos. O pegador correrá em perseguição aos fugitivos, que deverão esquivar-se correndo somente sobre as linhas da quadra de basquete. Quem for apanhado deverá ficar sentado sobre a linha.
Duração: 20 min. Aproximadamente.
Atividade 2:mata-mata
Material: bolas de basquetebol.
Desenvolvimento: formar com os alunos uma coluna na linha do lance livre, primeiro da coluna arremessa e se errar e o próximo acertar o aluno que errou sairá da atividade.
Duração: 15 min. Aproximadamente.
Atividade 3: leque
Material: bolas de basquetebol
Desenvolvimento: formar duas colunas atrás da tabela de basquetebol, uma na direita e outra na esquerda. Dois alunos ficam na frente da tabela, eles deverão correr em sentido oposto na linha dos três pontos, receberão a bola e arremessarão e correrão cada um atrás de uma fila.
PLANO DE AULA
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto a realizar práticas da cultura corporal, sendo capaz de construir seu estilo pessoal.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Proporcionar ao educando conhecimento necessário para estar apto a praticar o voleibol.
CONTEÚDO: Fundamentos do voleibol.
METODOLOGIA:
Atividade 1: Roubar bola
Material: bola de vôlei
Desenvolvimento: alunos sentados em circulo de posse de uma bola, um aluno no centro. Os alunos trocarão passes (toques e manchetes) sendo que o aluno do meio tentará interceptar o passe. Quando conseguir, trocará de lugar com o ultimo aluno que tocou na bola antes da interceptação.
Duração: em média 15 min.
Atividade 2:passe da bexiga
Material: bexigas
Desenvolvimento: Alunos divididos em grupos, dispostos em um circulo de posse de uma bexiga inflada. Os alunos deverão trocar toques na ordem do circulo, sem deixar a bexiga cair no chão.
Duração: em média 10 min.
Atividade 3: Toque no alvo
Material: giz escolar, bola de voleibol.
Desenvolvimento: Alunos divididos em grupos dispostos em colunas frente a frente a uma parede de posse de uma bola, na parede será desenhado um circulo (alvo). O primeiro aluno de cada coluna estará de frente com o alvo, deverá dar dois toques para cima e o terceiro será para frente tentando acertar o alvo. Marcando um ponto para a coluna cada vez que o alvo for acertado.
Duração: 20 min.
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto a realizar práticas da cultura corporal, sendo capaz de construir seu estilo pessoal.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Proporcionar ao educando conhecimento necessário para estar apto a praticar o voleibol.
CONTEÚDO: Fundamentos do voleibol.
METODOLOGIA:
Atividade 1: Roubar bola
Material: bola de vôlei
Desenvolvimento: alunos sentados em circulo de posse de uma bola, um aluno no centro. Os alunos trocarão passes (toques e manchetes) sendo que o aluno do meio tentará interceptar o passe. Quando conseguir, trocará de lugar com o ultimo aluno que tocou na bola antes da interceptação.
Duração: em média 15 min.
Atividade 2:passe da bexiga
Material: bexigas
Desenvolvimento: Alunos divididos em grupos, dispostos em um circulo de posse de uma bexiga inflada. Os alunos deverão trocar toques na ordem do circulo, sem deixar a bexiga cair no chão.
Duração: em média 10 min.
Atividade 3: Toque no alvo
Material: giz escolar, bola de voleibol.
Desenvolvimento: Alunos divididos em grupos dispostos em colunas frente a frente a uma parede de posse de uma bola, na parede será desenhado um circulo (alvo). O primeiro aluno de cada coluna estará de frente com o alvo, deverá dar dois toques para cima e o terceiro será para frente tentando acertar o alvo. Marcando um ponto para a coluna cada vez que o alvo for acertado.
Duração: 20 min.
PLANO DE AULA
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto para realizar atividades competitivas sem que ele se sinta frustrado se for derrotado ou sem que haja rivalidade.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Tornar o educando capais de realizar atividades sobre pressão psicológica, que exijam quantidade máxima de esforço para que ele se saia vencedor. Trazer o educando mais próximo possível da realidade que está em sua volta, pois no futuro ele terá que competir por algo.
CONTEÚDO: Jogos competitivos.
METODOLOGIA:
Atividade 1:Corrida do saco.
Material utilizado: sacos.
Desenvolvimento: os alunos ficarão em coluna os primeiro de cada coluna receberão um saco cada pessoa deverá percorrer uma distância determinada, pulando com um saco, primeiro um pula, depois entrega para o outro, vence quando todos completarem a prova.
Atividade 2:Carrinho de mão
Material utilizado: nenhum
Desenvolvimento: dividir os alunos em equipes, cada um da equipe deverá percorrer uma distância determinada, um segurando nas pernas e o outro andando com as mãos, quando chegar à distância determinada terá um prato com farinha e uma bala dentro, terá que pegar a bala com a boca e depois voltar até a linha de partida, para que os outros da equipe realizem a mesma prova. Vence a equipe que terminar primeiro.
Atividade 3: Futebol maluco
Material: 20 cones, cinco bambolês, duas bolas, 1 trave.
Desenvolvimento: Em um lugar amplo, terá duas filas com 10 cones enfileirados, com 1 metro de distancia de cada um no final da fila de cones terá um gol, onde terão cinco bambolês exposto no gol sendo cada bambolê valendo um respectivo ponto, em cada fila de bambolê terá uma bola. Terão dois grupos de 10 alunos cada grupo esses alunos ficarão em fila um atrás do outro sendo que cada um terá um numero. O responsável pela atividade ira chamar um numero esse respectivo numero terá que levantar de seu lugar pegar a bola passar pelos cones em zigue zague para chegar ao gol (o aluno não poderá encostar-se aos bambolê menos a bola, se acontecer voltara ao começo da brincadeira) o aluno que chegar primeiro terá a chance de chutar três bola ao gol tentando acertar os bambolês,sendo que se acerta de primeira seu concorrente perdera sua chance ,acertando a segunda seu concorrente terá a chance de chutar a bola no gol ainda,acertando a ultima também terá essa chance,os pontos serão somados conforme o desempenho dos grupo
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto para realizar atividades competitivas sem que ele se sinta frustrado se for derrotado ou sem que haja rivalidade.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Tornar o educando capais de realizar atividades sobre pressão psicológica, que exijam quantidade máxima de esforço para que ele se saia vencedor. Trazer o educando mais próximo possível da realidade que está em sua volta, pois no futuro ele terá que competir por algo.
CONTEÚDO: Jogos competitivos.
METODOLOGIA:
Atividade 1:Corrida do saco.
Material utilizado: sacos.
Desenvolvimento: os alunos ficarão em coluna os primeiro de cada coluna receberão um saco cada pessoa deverá percorrer uma distância determinada, pulando com um saco, primeiro um pula, depois entrega para o outro, vence quando todos completarem a prova.
Atividade 2:Carrinho de mão
Material utilizado: nenhum
Desenvolvimento: dividir os alunos em equipes, cada um da equipe deverá percorrer uma distância determinada, um segurando nas pernas e o outro andando com as mãos, quando chegar à distância determinada terá um prato com farinha e uma bala dentro, terá que pegar a bala com a boca e depois voltar até a linha de partida, para que os outros da equipe realizem a mesma prova. Vence a equipe que terminar primeiro.
Atividade 3: Futebol maluco
Material: 20 cones, cinco bambolês, duas bolas, 1 trave.
Desenvolvimento: Em um lugar amplo, terá duas filas com 10 cones enfileirados, com 1 metro de distancia de cada um no final da fila de cones terá um gol, onde terão cinco bambolês exposto no gol sendo cada bambolê valendo um respectivo ponto, em cada fila de bambolê terá uma bola. Terão dois grupos de 10 alunos cada grupo esses alunos ficarão em fila um atrás do outro sendo que cada um terá um numero. O responsável pela atividade ira chamar um numero esse respectivo numero terá que levantar de seu lugar pegar a bola passar pelos cones em zigue zague para chegar ao gol (o aluno não poderá encostar-se aos bambolê menos a bola, se acontecer voltara ao começo da brincadeira) o aluno que chegar primeiro terá a chance de chutar três bola ao gol tentando acertar os bambolês,sendo que se acerta de primeira seu concorrente perdera sua chance ,acertando a segunda seu concorrente terá a chance de chutar a bola no gol ainda,acertando a ultima também terá essa chance,os pontos serão somados conforme o desempenho dos grupo
PLANO DE AULA
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto para realizar atividades competitivas sem que ele se sinta frustrado se for derrotado ou sem que haja rivalidade.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Tornar o educando capais de realizar atividades sobre pressão psicológica, que exijam quantidade máxima de esforço para que ele se saia vencedor. Trazer o educando mais próximo possível da realidade que está em sua volta, pois no futuro ele terá que competir por algo.
CONTEÚDO: Jogos competitivos.
METODOLOGIA:
Atividade 1: Hei amarrou
Material: barbante ou corda
Desenvolvimento: A turma é dividida em três ou quatro equipes. De dois em dois os alunos deverão correr com os pés amarrados pelo percurso estipulado pelo professor.
Atividade 2: cabo de guerra
Material utilizado: corda
Desenvolvimento: ficarão os membros de uma equipe de um lado e da outra equipe de outro lado segurando a mesma corda, ao sinal do professor ambas as equipes deverão puxar a corda para o seu lado. Vence a equipe que conseguir puxar a maior quantidade de corda para o seu lado.
Atividade 3: Vestindo o macacão
Material utilizado: Macacão, cadeira.
Desenvolvimento: o professor separa duas equipes, na quadra esportiva coloca duas cadeiras no meio da quadra. Cada membro da equipe deverá vestir o macacão da uma volta entre a cadeira e voltar, todos da equipe deveram vestir o macacão. Vence a equipe que terminar primeiro a prova.
IDENTIFICAÇÃO:
INSTITUIÇÃO: Colégio Estadual de Foz do Iguaçu
DISCIPLINA: Educação Física
PROFESSOR (A): Elis Marina da Vitória
TURMA: 4ª “A”
TURNO: matutino
NÚMERO DE ALUNOS: 30
OBJETIVO GERAL: Tornar o educando apto para realizar atividades competitivas sem que ele se sinta frustrado se for derrotado ou sem que haja rivalidade.
OBJETIVO ESPECÍFICO: Tornar o educando capais de realizar atividades sobre pressão psicológica, que exijam quantidade máxima de esforço para que ele se saia vencedor. Trazer o educando mais próximo possível da realidade que está em sua volta, pois no futuro ele terá que competir por algo.
CONTEÚDO: Jogos competitivos.
METODOLOGIA:
Atividade 1: Hei amarrou
Material: barbante ou corda
Desenvolvimento: A turma é dividida em três ou quatro equipes. De dois em dois os alunos deverão correr com os pés amarrados pelo percurso estipulado pelo professor.
Atividade 2: cabo de guerra
Material utilizado: corda
Desenvolvimento: ficarão os membros de uma equipe de um lado e da outra equipe de outro lado segurando a mesma corda, ao sinal do professor ambas as equipes deverão puxar a corda para o seu lado. Vence a equipe que conseguir puxar a maior quantidade de corda para o seu lado.
Atividade 3: Vestindo o macacão
Material utilizado: Macacão, cadeira.
Desenvolvimento: o professor separa duas equipes, na quadra esportiva coloca duas cadeiras no meio da quadra. Cada membro da equipe deverá vestir o macacão da uma volta entre a cadeira e voltar, todos da equipe deveram vestir o macacão. Vence a equipe que terminar primeiro a prova.
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